Como a ansiedade impacta o nosso dia a dia?

A ansiedade é um sentimento normal que pode surgir em diversos momentos, desde a expectativa por conta de um evento importante, até uma viagem muito esperada.

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Vivemos esse sentimento diariamente, mas quando a ansiedade é excessiva, ela pode trazer alguns sintomas físicos, como alterações cardíacas, insônia ou compulsões alimentares.

Alfredo Maluf, psiquiatra do Einstein, explica os aspectos da ansiedade em diferentes fases da vida e a importância do direcionamento de profissionais de saúde quando ela se torna algo prejudicial à saúde mental.

Confira!

Atlas Mental é um projeto que esclarece dúvidas, explica conceitos e curiosidades relacionadas à saúde mental, abordando suas consequências físicas, psíquicas e comportamentais.

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