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Vida Saudável | Conteúdos produzidos pelo Hospital Israelita Albert Einstein

Escritos por: Apis3

Pessoa segurando um pão assado com as duas mãos
Alimentação

É saudável comer pão? Saiba como incluir o alimento no seu dia a dia

Publicado por Hospital Israelita Albert Einstein em 27/06/2025

O pão tem sido banido da rotina alimentar de muita gente sem justificativas científicas, muitas vezes na onda de dietas […]

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Uma criança em um local de prática de atividade física e esportes com uma bola de basquete.
Atividade física

Como incentivar que crianças e adolescentes pratiquem atividade física

Publicado por Hospital Israelita Albert Einstein em 26/06/2025

Em um mundo cada vez mais digital, as discussões sobre a importância do incentivo às atividades físicas têm adquirido tom […]

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Em um local de treinamento, dois halteres estão sobre uma mesa de madeira. 
Atividade física

Treinar em jejum emagrece? Esclareça 10 mitos sobre atividade física 

Publicado por Hospital Israelita Albert Einstein em 25/06/2025

Muitas vezes, a busca por resultados rápidos e visíveis nas atividades físicas faz com que mitos sobre a prática de […]

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Profissional de estética efetuando procedimentos nas unhas de uma clientes em um estúdio com equipamentos adequados
Dermatologia

4 alterações nas unhas que podem ser sinais de problemas de saúde

Publicado por Hospital Israelita Albert Einstein em 24/06/2025

Assim como o cabelo, as unhas são uma extensão da pele. Elas desempenham papel essencial na proteção das falanges (último […]

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Pessoa com um envelope plástico transparente contendo pílulas de tramadol
Medicamentos

Tramadol: conheça os riscos e efeitos colaterais do analgésico opioide 

Publicado por Hospital Israelita Albert Einstein em 23/06/2025

O cloridrato de tramadol é um remédio pertencente à classe dos analgésicos opioides, que atua no sistema nervoso central de […]

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Pessoa sozinha em um ambiente escuro e vazio.
Saúde mental

Como zelar pela saúde mental de crianças e adolescentes?

Publicado por Hospital Israelita Albert Einstein em 20/06/2025

A saúde mental dos jovens tem se tornado um dos temas de maior preocupação da atualidade. Embora ainda seja difícil […]

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Uma criança sentada em um cadeirão infantil, comendo frutas que estão cortadas e dispostas em um prato.
Alimentação

6 pontos para lidar com a introdução alimentar e a seletividade em crianças

Publicado por Hospital Israelita Albert Einstein em 19/06/2025

A introdução alimentar é um momento importante da vida de um bebê e de seus responsáveis. Segundo o Ministério da […]

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Pessoa com laptop no colo conectando-se com outras pessoas ao redor do mundo. 
Saúde mental

Como identificar e ajudar uma vítima de bullying ou cyberbullying?

Publicado por Hospital Israelita Albert Einstein em 18/06/2025

Muito mais complexo do que só uma “brincadeira”, o bullying é uma violência caracterizada por assédios morais e físicos direcionados […]

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Pessoa com um frasco de remédio na mão esquerda e com capsulas na mão direita
Medicamentos

Para que serve a cloroquina? Entenda as indicações e os riscos do medicamento

Publicado por Hospital Israelita Albert Einstein em 17/06/2025

A cloroquina (ou fosfato de cloroquina) é um medicamento com diversas indicações. Em alguns casos, é usada para prevenir certas […]

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Pessoa em momento da refeição com um prato com legumes, verduras e grãos.
Prevenção

Saiba como seu estilo de vida pode prevenir e até tratar doenças

Publicado por Hospital Israelita Albert Einstein em 16/06/2025

A medicina do estilo de vida tem ganhado cada vez mais destaque por oferecer às pessoas uma abordagem prática, integrada, […]

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Sobre o Blog

O blog Vida Saudável é uma iniciativa do Hospital Israelita Albert Einstein.
O objetivo é democratizar o acesso à informação correta e confiável sobre saúde. Dissemine a verdade e o conhecimento sobre saúde.

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