Não faltam motivos para incluir sementes na sua alimentação. Além de deliciosas, elas fornecem muitas substâncias benéficas à saúde. Saiba […]
Quem nunca, em um momento de tristeza ou estresse, comprou um pote de sorvete ou uma barra de chocolate e […]
É por meio da alimentação que o corpo humano obtém a maior parte dos nutrientes essenciais de que precisa para […]
Na década de 1940, um psicólogo dos Estados Unidos elaborou uma teoria que teve grande impacto na área da saúde. […]
A aveia é um cereal milenar, originário da Ásia Central. Ao contrário de outros grãos, como o trigo, no passado […]
Psyllium é uma fibra solúvel derivada das cascas das sementes da planta Plantago ovata. Há relatos de que desde a […]
A intoxicação alimentar é uma condição médica causada pela ingestão de toxinas derivadas de vírus, bactérias ou protozoários. Sua transmissão […]
Os produtos à base de tomate fazem parte da lista de compras de muitos brasileiros. E não só para acompanhar […]
Brócolis, repolho, couve, couve-flor, couve-de-bruxelas, rúcula e agrião são alguns dos integrantes do grupo conhecido como crucíferos. Estudos recentes têm […]
O magnésio aparece nas castanhas, na banana, no espinafre, no feijão, entre tantos outros alimentos, e tem marcado presença em […]
