O que são os primeiros socorros e como fazê-los?

Os primeiros socorros podem ser definidos como os cuidados iniciais e imediatos que devem ser prestados o quanto antes a uma pessoa que sofreu um acidente ou teve um mal súbito.

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Por meio de procedimentos básicos e medidas preventivas, a serem realizados até a chegada de um profissional de saúde qualificado, essa ação visa auxiliar na manutenção das funções vitais e prevenir o agravamento das condições de saúde da pessoa.

O que precisa ter em um kit primeiros socorros?

Se você precisa ter uma maleta de primeiros socorros, é importante incluir alguns antissépticos e medicamentos, além de outros itens essenciais. Veja a lista:

• Termômetro;
• Tesoura;
• Pinça;
• Algodão;
• Gaze esterilizada;
• Ataduras;
• Esparadrapo;
• Curativos adesivos;
• Conta-gotas;
• Água oxigenada;
• Luvas descartáveis;
• Álcool e/ou éter;
• Água boricada;
• Solução de iodo;
• Analgésicos e antiespasmódicos em gotas ou comprimidos;
• Colírio neutro;
• Soro fisiológico.

Quais são os sete procedimentos dos primeiros socorros?

Existem sete principais ações que podem ser realizadas durante os primeiros socorros. A seguir, confira como cada uma delas funciona.

1 . Desengasgar

O que é: Serve para salvar alguém que está sofrendo asfixia, ocasionada quando a via aérea está parcial ou totalmente bloqueada, resultando na dificuldade da pessoa para falar, chorar, tossir ou respirar.

Como proceder: Incentive a pessoa a tossir ou cuspir o objeto de bloqueio que está causando o engasgo. Evite colocar os dedos na boca. Aplique golpes nas costas ou realize compressões abdominais em casos mais graves. Ligue para a emergência o quanto antes.

2. Fazer massagem cardíaca

O que é: Deve ser realizada quando há uma dor no peito, causando uma sensação de pressão ou aperto, ou ainda quando há dor em outras partes do corpo, como mandíbula, pescoço, costas e barriga.

Como proceder:

• Ajoelhe-se ao lado da pessoa e coloque a palma de uma de suas mãos no centro do peito do paciente.
• Coloque a palma da outra mão em cima da palma que está no peito e entrelace os dedos.
• Posicione-se de modo que seus ombros fiquem diretamente acima de suas mãos.
• Usando seu peso corporal (não apenas seus braços), pressione o peito do indivíduo para baixo. Mantendo as mãos no peito, solte a compressão e permita que ele volte à sua posição original.
• Repita essa ação em cerca de 100 a 120 vezes por minuto até que uma ambulância chegue ou pelo tempo que puder.

3 . Estancar sangramentos

O que é: Consiste em evitar uma perda excessiva de sangue e minimizar os efeitos do choque após um corte ou trauma que resultou em sangramento.

Como proceder:

1. Coloque luvas descartáveis antes de qualquer ação para prevenir infecções.
2. Verifique se há algum objeto alojado na ferida. Se houver, tenha cuidado para não pressioná-lo. Evite tentar removê-lo, pois pode estar ajudando a controlar o sangramento.
3. Se não houver objetos alojados, aplique e mantenha a pressão na ferida usando um pano ou curativo limpo, se possível. Continue aplicando pressão até que o sangramento pare. Utilize um curativo limpo ou qualquer material estéril e macio na ferida, mantendo as luvas.
4. Se uma parte do corpo, como um dedo, for cortada, coloque-a em um saco plástico. Não lave o membro decepado. Envolva o pacote em um tecido e coloque-o em um recipiente com gelo picado. Certifique-se de que o membro decepado acompanhe o paciente até o hospital.

4. Amenizar queimaduras

O que é: Pode ocorrer durante um acidente doméstico ou um incêndio e é classificada em uma escala de 1º a 3º grau, de acordo com a gravidade da queimadura.

Como proceder:

1. Esfrie a queimadura o mais rapidamente possível com água corrente fria por, pelo menos, 20 minutos ou até que a dor desapareça. Nesse ínterim, chame a emergência médica.
2. Remova cuidadosamente qualquer roupa ou joia que possa estar obstruindo a queimadura. Se a queimadura estiver fria, cubra-a frouxamente com filme plástico ou um curativo limpo, seco e não felpudo. Evite enrolar a queimadura com força, pois o inchaço pode causar mais lesões. Não aplique cremes, loções ou sprays na queimadura.

5 . Desafogar

O que é: Ocorre quando as vias aéreas são bloqueadas por água ou outro líquido, configurando um tipo de asfixia.

Como proceder:

1. Se alguém estiver com dificuldade na água, a primeira ação é não entrar na água também, a menos que seja seguro.
2. Ligue ou peça a alguém para ligar para ajuda médica.
3. Quando a pessoa estiver em solo, verifique se ela está respirando. Se não estiver, abra as vias aéreas e realize cinco respirações de resgate iniciais, como a boca a boca, antes de iniciar a massagem cardíaca.

6. Cuidar de fraturas ósseas

O que é: Costuma ser, na maioria dos casos, um osso quebrado ou uma articulação ferida. Embora seja difícil identificar, o paciente que sofreu o trauma, caso esteja consciente, pode indicar onde está localizada a dor.

Como proceder:

1. Com o auxílio de uma tábua ou pedaço de madeira e as ataduras do kit de primeiros socorros, faça uma tala improvisada no local fraturado.
2. Se também estiver sangrando, realize os curativos necessários antes de montar a tala.
3. Mantenha a fratura o mais imóvel possível até levar a pessoa com segurança ao hospital.
4. Não ofereça alimentos ou bebidas à pessoa ferida, pois ela pode precisar de um anestésico ao chegar ao médico.

7 . Fazer transporte de vítimas

O que é: Quando um indivíduo passa por um acidente ou mal súbito e acaba caindo, é crucial verificar se ele possui fraturas, cortes ou outros ferimentos antes de movê-lo para um hospital. Em casos de suspeita de fraturas na coluna ou no pescoço, evite tocar ou movimentar a vítima.

Como proceder:

1. Se a vítima estiver consciente, pergunte se ela sente dor em alguma parte do corpo. Caso sim, verifique se há fratura ou corte na região e aplique os procedimentos padrões.
2. Caso não haja dor aparente, com o auxílio de uma tábua ou cobertor, improvise uma maca para transportá-la até o posto de saúde mais próximo. Durante o transporte, mantenha sempre a cabeça da vítima elevada e evite movimentos bruscos ao longo do trajeto.

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Revisão técnica: João Roberto Resende Fernandes, médico do pronto atendimento e corpo clínico, preceptor da residência em Clínica Médica do Hospital Israelita Albert Einstein.