A “melhor idade” pode ser muito saborosa! Mas, para isso, é preciso pensar além da alimentação em si: o local das refeições, uma dieta balanceada e a apresentação dos pratos são essenciais para que o idoso tenha interesse pela comida e tire o melhor dela. Saiba mais e confira receitas deliciosas neste e-book! […]
Você é o que você come! Para que o coração esteja saudável, o sangue, as artérias e as veias precisam estar em perfeito estado – e é aí que entram dois “vilões” bastante conhecidos: o colesterol e o triglicérides. Saiba mais e confira receitas deliciosas neste e-book! […]
Quem nunca sentiu aquela queimação clássica depois de fazer uma bela e farta refeição que atire a primeira pedra! As doenças gastrointestinais, como a gastrite, e seus sintomas, a exemplo da azia e da sensação de estufamento, são super comuns e incomodam bastante. Saiba mais e confira receitas deliciosas neste e-book! […]
Um fígado saudável é essencial para nosso organismo, para a metabolização e para a limpeza do sangue. Saiba mais e confira receitas deliciosas neste e-book! […]
A saúde do intestino está diretamente relacionada aos alimentos que ingerimos. Saiba como melhorar a sua saúde intestinal! […]
Uso de remédios para perda de peso rápido e sem orientação médica é ainda mais perigoso para hipertensos, diabéticos e pessoas com outras comorbidades. […]
No e-book deste mês o assunto é a saúde da mulher & menopausa. Saiba sobre o assunto e confira as receitas exclusivas! […]
No e-book de n.º 101 você vai encontrar informações e receitas relacionadas à alimentação e a saúde mental. […]
Nem sempre emagrecimento e saúde andam juntos. O peso saudável envolve muito mais do que pregam as dietas da moda! […]
Livres de agrotóxicos e outros compostos químicos, os alimentos orgânicos ganham um espaço maior a cada dia no prato de quem busca uma dieta mais saudável. […]
