Como estimular crianças e adolescentes a gostarem de atividades físicas
Considerado por muitos como o “mal do século”, o sedentarismo é um tipo de estilo de vida caracterizado pela baixa […]
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A prática regular de exercícios físicos é uma das principais recomendações para a prevenção e o tratamento de diversas doenças. […]
A corrida é uma das atividades físicas mais completas que existem. Ela traz benefícios cardiovasculares, metabólicos, psicológicos e funcionais. Também […]
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A fascite plantar é um processo inflamatório que atinge a estrutura da fáscia plantar, um tecido que se estende do […]
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