Benefícios da natureza para a saúde mental
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O contato com a natureza pode trazer muitos benefícios, inclusive para a saúde mental. Conheça quais são os principais! […]
Tag: saúde mental
Canabidiol como aliado do tratamento de transtornos mentais
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Alguns transtornos mentais não têm terapia adequada, mesmo com toda a tecnologia. Confira como o canabidiol poderá ser uma alternativa futua […]
Saúde mental e sexualidade estão conectadas?
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A sexualidade tem relação direta com a saúde mental, pois o corpo é interligado. Entenda melhor qual a relação entre esses fatores. […]
Luto e depressão: qual a relação entre eles?
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O luto é um momento difícil na vida de qualquer pessoa e pode levar a um quadro de depressão. Descubra qual a relação entre essas condições. […]
Transtornos mentais: quais as diferenças entre Depressão e Ansiedade?
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Os transtornos mentais como depressão e ansiedade afetam milhares de pessoas. Mas você sabe qual a diferença entre eles? Descubra aqui! […]
Depressão na adolescência: como falar sobre saúde mental com os filhos?
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A adolescência é um período muito conturbado. Confira como a depressão pode afetar essa fase da vida tão importante para o desenvolvimento. […]
Como a respiração pode contribuir com o controle da ansiedade?
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Você sabia que a respiração pode aliviar a ansiedade? Confira o que a Dra Adriana Gasparini, do Einstein, tem a dizer sobre esse tipo de terapia. […]
Hiperconectividade, excesso de informações e saúde mental
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O mundo digital trouxe grandes impactos para a saúde mental. Entenda melhor o que é hiperconectividade e como ela pode afetar seu corpo. […]
Quando a ansiedade entra em campo
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A saúde física e mental precisam estar em dia antes do jogador entrar em campo. Saiba como a ansiedade pode afetar a performance e como tratar. […]
Saúde mental e futebol: como recuperar a confiança após lesão
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As lesões no futebol trazem consequências para a saúde mental de jogadores. Saiba como funciona a recuperação ideal e o que deve ser feito. […]
