Mindfulness: prática pode ser tão eficaz quanto remédio de ansiedade
O mindfulness (atenção plena) são práticas integrativas que podem reduzir em até 30% sintomas de ansiedade em participantes. É fato […]
O mindfulness (atenção plena) são práticas integrativas que podem reduzir em até 30% sintomas de ansiedade em participantes. É fato […]
Em 2023, a Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) aprovou uma nova vacina contra a dengue no Brasil — trata-se […]
Você conhece os sintomas de intoxicação alimentar? Confira os principais e saiba como lidar com esse problema! […]
Se você se interessa por exercícios físicos e busca uma vida mais saudável, é provável que já tenha ouvido falar […]
Sem tempo para ler? Clique no play abaixo para ouvir esse conteúdo. Endometriose é uma doença inflamatória, benigna, caracterizada pelo crescimento […]
Sem tempo para ler? Clique no play abaixo para ouvir esse conteúdo. Tirar uma soneca ou até mesmo pequenos cochilos […]
Na correria do dia a dia, é normal que não nos atentemos a alguns detalhes que podem não apenas melhorar […]
Sem tempo para ler? Clique no play abaixo para ouvir esse conteúdo. A Covid-19 pode ter um impacto na fertilidade […]
Sem tempo para ler? Clique no play abaixo para ouvir esse conteúdo. Em um sábado pela manhã, logo após tomar […]
Sem tempo para ler? Clique no play abaixo para ouvir esse conteúdo. Em fevereiro de 2023, postos de saúde de […]