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Vida Saudável | Conteúdos produzidos pelo Hospital Israelita Albert Einstein

Categoria: Estilo de vida e bem-estar

tipos de lesões
Estilo de vida e bem-estar

Principais tipos de lesões em jogadores de futebol

Publicado por Hospital Israelita Albert Einstein em 17/11/2022

O futebol é um dos esportes que mais traz diferentes tipos de lesões. Descubra quais são elas e como prevenir! […]

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psicólogo
Estilo de vida e bem-estar

Como escolher um psicólogo? Conheça caminhos e abordagens antes de buscar ajuda

Publicado por Hospital Israelita Albert Einstein em 16/11/2022

Há várias vertentes e técnicas que ajudam a aliviar sofrimento mental, mas boa relação com terapeuta é fundamental  Não importa […]

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Estilo de vida e bem-estar

Futebol e condições climáticas: como manter a alta performance no Qatar

Publicado por Hospital Israelita Albert Einstein em 10/11/2022

Para alta performance nos jogos de futebol no Qatar, dois pontos merecem maior atenção: jet lag e climatização. Saiba mais sobre eles! […]

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Estilo de vida e bem-estar

Saúde mental e futebol: como recuperar a confiança após lesão

Publicado por Hospital Israelita Albert Einstein em 10/11/2022

As lesões no futebol trazem consequências para a saúde mental de jogadores. Saiba como funciona a recuperação ideal e o que deve ser feito. […]

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Estilo de vida e bem-estar

Como gerir os cuidados de pessoas com problemas mentais sem adoecer

Publicado por Anderson Moço em 07/11/2022

Cuidar da saúde mental é tão importante quanto manter a saúde física. É fato que cuidadores de pessoas com problemas […]

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Diversidade

Equidade e inclusão na assistência à saúde

Publicado por Hospital Israelita Albert Einstein em 09/08/2022

Desde 2018, o Hospital Israelita Albert Einstein começou um atendimento especializado para pacientes da comunidade LGBTQIA+, formada por homens gays, […]

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Atividade física

6 dicas de exercícios físicos para praticar no home office

Publicado por Hospital Israelita Albert Einstein em 30/06/2022

O interesse em adaptar os exercícios físicos para serem realizados em casa aumentou nos últimos anos, principalmente devido à pandemia […]

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Estilo de vida e bem-estar

Síndrome de burnout: principais sinais e cuidados após o diagnóstico

Publicado por Hospital Israelita Albert Einstein em 27/06/2022

Estamos cada vez mais cansados. De acordo com levantamentos feitos pela Organização Mundial de Saúde (OMS), cerca de 90% da […]

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Atividade física

Fazer caminhada é uma alternativa ao esporte? Descubra!

Publicado por Hospital Israelita Albert Einstein em 30/05/2022

Melhora na saúde e no desempenho de suas atividades cotidianas: esses são os dois principais benefícios de abandonar o sedentarismo […]

Leia mais…

Atividade física

Atividades físicas em casa: veja 9 ótimas opções para você!

Publicado por Hospital Israelita Albert Einstein em 23/05/2022

É comum encontrarmos motivos para não nos exercitarmos. Quando surge um impulso de sair do sedentarismo, não é incomum o […]

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Sobre o Blog

O blog Vida Saudável é uma iniciativa do Einstein Hospital Israelita.
O objetivo é democratizar o acesso à informação correta e confiável sobre saúde. Dissemine a verdade e o conhecimento sobre saúde.

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